Por lo general, la mayoría de personas que se inician en el yoga suelen acudir a clases grupales. Sin embargo, también existen otras formas de iniciarte o continuar con esta práctica. ¿Conoces las clases privadas de yoga?
Es una opción para todas aquellas personas que deseen avanzar mucho en poco tiempo. Si estás interesado/a en conocer más sobre este servicio personalizado, ¡te lo contamos en este artículo!
Clases privadas de yoga: ¿Qué son?
Se trata de una sesión de yoga individualizada. Su mayor ventaja es que no requiere de desplazamiento ni pérdida de tiempo. De forma previa, el maestro de yoga contactará contigo para concertar una cita. ¡Se desplazará hasta tu domicilio con todo el material necesario!
De hecho, las clases privadas de yoga cada vez son más demandadas. La inmensa mayoría son personas con agendas apretadas con ganas de cuidarse. Aunque también es una opción muy elegida por alumnos con lesiones que les impiden desplazarse o embarazadas.
¿Qué beneficios tienen las clases privadas de yoga?
Este tipo de clases, cuentan con los mismos beneficios que una clase de yoga grupal. Mejora el ánimo, la relajación y respiración, fomenta la concentración. Además, favorece la salud, equilibra la mente y aumenta la tranquilidad.
Sin embargo, las clases privadas tienen una serie de ventajas añadidas que no queremos dejar pasar por alto. Y tú, ¿quieres descubrir la experiencia de aprender yoga desde casa? ¡Te contamos por qué deberías hacerlo!
- En las clases grupales, el profesional atiende a las necesidades colectivas. Sin embargo, las clases privadas de yoga se desarrollan centradas en tus necesidades de forma exclusiva. ¡Esto permite un trabajo personalizado y específico!
- ¡Mayor comodidade! Este tipo de servicios se adaptan a tu ritmo de vida. ¡La clase será el día y hora que mejor te venga!
- Ahorro de desplazamientos y gastos. No tendrás que coger el coche ni desplazarte al centro de yoga. ¡Nosotros nos movemos por ti y nos ocupamos de llevar todo el material que sea necesario!
- Las clases privadas de yoga permiten una mayor privacidad e intimidad de los alumnos
- Te ayudarán a cultivar una práctica diaria personalizada. Las clases individuales de yoga permiten adaptar los asanas a las condiciones de cada alumno.
- Mejor ajuste de las posturas y correcciones al momento
- Mejora los problemas de sueño y aprende técnicas para combatir el insomnio
¿Dónde contratar clases privadas de yoga Sevilla?
En Studio Keep Moving disponemos de servicio de clases privadas de yoga a domicilio. ¡Descubre todos los beneficios del yoga desde la comodidad de tu hogar!
Es la mejor forma para que el instructor se adapte a tus necesidades y preferencias. ¡Vive toda una experiencia a medida con nosotros!
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