Si has pensado iniciarte en el mundo del yoga en Sevilla, este artículo te viene como anillo al dedo. Desde nuestro centro de yoga, hemos querido resumirte los criterios por los que debes elegir un instructor de yoga u otro.

En la mayoría de ocasiones, las personas prueban diferentes centros hasta que dan con la tecla. Sin embargo, existen una serie de criterios para detectar a un buen maestro e instructor de yoga. ¿Quieres conocer cuales son? ¡Sigue leyendo!

Criterios para dar con un buen instructor de yoga

  1. Debes prestar atención a factores relevantes como la edad o los años de experiencia. En el mundo del yoga, todo cuenta. Por eso, es preferible dar con un instructor de yoga en Sevilla con experiencia en forma amplia.
  2. La preparación física es otro factor al que debes prestar atención. Un buen maestro de yoga, tras años de práctica, habrá desarrollado gran flexibilidad.
  3. Tus sensaciones también cuentan. Lo más importante es que te sientas cómodo durante la sesión. Aprende a escucharte, a identificar sensaciones durante el desarrollo de la clase. ¡Donde disfrutes como en la infancia y salgas renovado, ahí es!
  4. Calidad y humanismo en la atención prestada. Otro de los aspectos fundamentales en la relación del instructor de yoga con los alumnos. Asegúrate que es un perfil empático, que se interesa por el bienestar general de la clase.

¿Cómo ayuda un instructor de yoga a sus alumnos?

  1. Ayuda a mejorar la salud física y mental de sus alumnos
  2. Evalúan las necesidades y capacidades físicas de cada uno
  3. Es una figura comprometida, paciente, flexible, comprensiva y con capacidad para la escucha activa. Brindan su apoyo y acompañamiento
  4. Permite mejorar una amplia gama de enfermedades y problemas de salud, aliviando el dolor y ayudando al paciente a relajarse.
  5. Cultiva una actitud positiva, animando y motivando a los demás

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Como ya hemos comentado, dar con un buen profesional es clave para nuestro aprendizaje interior. Si estás buscando un instructor de yoga Sevilla, no lo pienses más. Prueba sin compromiso nuestras clases en Centro de Yoga Sevilla Studio Keep Moving.

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